Café & acné

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Grande question, est ce que le café peut influer sur l’acné? Est-ce que votre consommation de ce « réveil matin » a un impact sur votre peau? Voyons ça… Café & stress Le problème c’est que le café amplifie la réaction de votre corps au stress. Or, on le sait, stress et acné ne font pas bon […]

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La rosacée ou le « blush » naturel

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La rosacée, vous connaissez? La rosacées, appelée parfois acné rosacée, est un problème de peau se manifestant principalement par des rougeurs au niveau des joues. Cela est du à une atteinte des vaisseaux du visage. La peau est sensible rouge, irritée. Des épisodes plus ou moins importants peuvent se manifester. Les personnes à peau claire […]

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Poêle en pierre

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Une alimentation saine certes, mais qu’en est-il des ustensiles? On en a marre des poêles qui accrochent et qui d’une part vous volent la moitié de votre riz, et d’autre part sont un vrai casse tête à laver! C’est pourquoi j’ai opté pour la poêle en pierre depuis de nombreuses années maintenant.   La santé […]

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Pourquoi le sucre raffiné est mauvais pour votre peau

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Le sucre, les sucres On parle souvent du sucre, mais en réalité il s’agit d’une catégorie de nutriments. Les sucres peuvent être des monosaccharides, c’est à dire ne contenant qu’une molécule, des sucres disaccharides, c’est à dire contenant deux molécules, ou des sucres polysaccharides, c’est à dire contenant plus de deux molécules. Sucres simples, les […]

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Masque Miel & lavande


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Vous allez adorez vous cocooner dans ce masque Miel & lavande! Il va vous rendre votre peau de bébé 🙂 Tout le monde n’aime pas forcément les masques maison car il faut les préparer et on n’a pas toujours envie de se badigeonner de nourriture. Ce masque est très simple, rapide et sent très bon. […]

février 26, 2018

Omégas 3:6:9 retrouver l’équilibre


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Notre alimentation moderne regorge de graisses en tout genre mais elles ne sont pas toutes équivalentes, n’ont pas les même fonctions et interagissent entre elles. Quels effets sur votre peau? Si vous consommez des mauvaises graisses votre sébum va boucher vos pores et vous faire des boutons. D’une part nous consommons quotidiennement trop de graisses et d’autre […]

février 26, 2018

Oreiller & linge de lit


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De quand date votre oreiller? A quelle fréquence changez vous votre taie d’oreiller? Quelle est la matière de cette dernière? Un peu d’explications: Un oreiller a une durée de vie de 6 mois à 1 an maximum. En effet les acariens s’en donnent à cœur joie ainsi que la poussière, le sébum, les peaux mortes et […]

février 26, 2018